od czego

[...] użyłby bardziej cywilizowanych słów do wyrazenia swojego stanowiska, ew. nie napisałby nic w temacie z którym nie ma wiele wspólnego. 3)masz 9 postów na tym forum, z czego 5 nie miało zadnej wartosci merytorycznej bo poswieciłes je na obrzucenie błotem W.A. Kwestia kompleksów, osobistej urazy, bezinteresownej złosliwosci? Nie wiem i nie [...]

[...] siłownie , trenuje z różnymi skutkami , oraz ma różne cele.Jedni chcą koniecznie przytyć bo są chudzi jak patyk, inni znów chcą drastycznie schudnąć bo ich tusza jest czymś czego chcą się pozbyć. Pierwsza rzecz (siłownia) została wykonana. Bardzo dobrze , każdy rodzaj aktywności fizycznej w dzisiejszych czasach , gdzie większość czasu spędzamy [...]

[...] krotkiej nieobecnosci. Mam takie pytanie, czy znane sa wam przypadki w ktorych to TP w ogole nie dziala lub dziala w tak minimalnym stopniu ze efekty sa nie widoczne... Do czego zmierzam.... Biore TP od SRODY - jakies 5 dni...i poki co to reaguje na nia w ten sposob ze oprocz szybszego bicia serduszka i lekkiego uczucia "zakrecenia" [...]

[...] sie polak ktory osiagnie tyle co Dariusz wiadome jest ze to juz schylek jego kariery i co by nie bylo jak by jego walki teraz nei wygladaly to nie mozna zapomniec tego czego dokonal a jest to niebywale wspaniale osiagniecie nie dziwie sie ze zabiera sie za organizownia walk on kocha boks i pewnie po zakonczeniu kariery boksera nadal bedzie [...]

A od czego zaczynałeś podaj wymiary przed treningiem ile miałeś przyrostu?

[...] walki lecz bynajmniej doskonałym faiterem on niebył . Im więcej się onim dowiadywałem tym niestety jego czar bardziej pryskał,nawet pod kątem otwartości jego umysłu - dlaczego ,to proste on był niesamowicie arogancki i narcystyczny . Podejrzewam że z trudem przełykał swoje pomyłki i lekcie od innyh (Ba nawet łatwo to udowodnić) Low kick i [...]

jak na pol roku cwiczen to jest ok... ale zalezy od czego zaczynales

[...] wątpliwości, czy uczy się go w formie pierwotnej w Polsce tak samo jak nie uczy się już pierwotnego Kyokushin. A. Bryl stworzył swój BAS-3 na podstawie między innymi tego, czego nauczył się w koreańskiej szkole "Misjonarzy". Jego przeżycia możecie przeczytać tu: http://www.greendevils.pl/sztuki_walki/wywiad_bryl/wywiad.html Może nie [...]

[...] wypadkach - naturalne jedzenie to podstawa) Ważne żeby kazdy posiłek był pełny (węgle + białko) A gdzie to zmieścisz? Musisz się zmuszać, tak się po prostu je jeśli chce się przytyć. Skoro mówisz że nie jadłes nawet torebki ryżu dziennie to od czego chciałeś przytyć? Po miesiącu SYSTEMATYCZNEJ diety napisz jak wyszło SONBATY

[...] Chlopie przy 3000 to ja chudne i to bez zadnego cyklu. Na moje oko to biorac tak przerazliwie wielkie dawki koksu to laduj w siebie 5000 spokojnie, jak organizm nie ma z czego zbudowac to nie zbuduje. Poza tym z czego te 3000 pochodzi i przede wzystkim ile spozywasz bialka i wegla na kg masy ciala? A cynk, magnez, witaminy spozywamy? No i [...]

lucek jestes ode mnie tylko rok starszy.... Ja rozumiem jak sie sogi daje, tylko srednio rozumiem do czego sluza procz polechtania milosci wlasnej i ego otrzymujacego. kolagen zle odczytales moje intencje, nie mowilam o milosci; dopiero moge zaczac mowic, ale to juz bedzie post na kilka stron i raczej nie na forum kulturystyczne a na takie o sexie [...]

Na mnie rowniez dorian zrobil o wiele wieksze wrazenie pod wzgledem tego jak sie zmienil o od czego zaczynal . Byly gdzies na forum zdjecia arniego w wieku 16 lat . Wiekszosc doroslych moglby mu zazdroscic sylwetki. Arnold jednak byl typem cwaniaczka i mu to na dobre wyszlo . Dbal o swoja dupe i nie liczyl sie z innymi. Tak zdobyl respekt i [...]

[...] banku i czy jest to karta debetowa, czy kredytowa. Pytam poniewaz Visa Classic BPHu i WBK nie "zadzialaly" w mmagear... Nie zdziw sie jak dostaniesz niedlugo maila od nich z info: "...your order was cancelled..." czego Ci oczywiscie nie zycze... "Grzeczni chłopcy ida do nieba. Niegrzeczni idą tam, gdzie chcą..."

Joy - ten pan już dawno zablokował wszystkie receptory androgenowe w swoich mięśniach (czego zresztą dowodzą jego wyniki siłowe i masa po takiej ilości koksów) i teraz choćby go podłączyć pod kroplówkę z omnadrenem, to nie ma cudu - nie urośnie. Oczyszczenie receptorów i wytworzenie nowych zajmie parę lat - pozostaje mu trening na sucho ew. zwykła [...]

[...] unoś je tak aby było Ci jak najbardziej wygodnie. Wysokość nie wpłynie w znaczący sposób na efekty co więcej wyższe unoszenie nóg może bardziej obciążyć Twoje stawy czego powinnaś unikać. 4. Tempo umiarkowane, trening aerobowy charakteryzuje się niską intensywnością co pozwala na dłuższy okres jego trwania i tym samym efektywniejsze [...]

[...] zemsty ale jak sie brat dowiedzial ze stracilem pol zeba odrazu powiedzial ze nei ma co trzeba powiedziac staremu poszlismy w 3 do kolesia z zamiarem wyjasnienia sprawy (dlaczego uderzyl, na jakiej podstawie sadzi ze ja mu poprzebijalem opony, ze sprawa skonczy sie w sadzie) koles nie otwieral na poczatku po paru minutach dzwonienia uchylil [...]

7 godzin dziennie,ja bym powiedzial ze i 3, jest bezsensopwnym spalaniem siebie.W ten sposób mozna ćwiczyc ale beda pod okiem lekazra dietetyka masazysty i bóg wie czego jeszcze,bo organizm nie ządżsy odpoczać.Inna sprawa ze to fajnie tak przed samym soba owiedziec sobie ze sie tyle zapieprza,ale nie daje to efektów (noi chyba ze 90% teningu [...]

[...] ulicy niosa markoanie. Sa dosc grozni,cwani na swych dzielnicach - wiadomo grupy wsparcia,czesto nosza noze i sa agrsywni zwlaszcza gdy wieczorem krecisz sie w ich miejscach czego nie polecam. Czesto mialem przejscia z marokanami na ulicy idac sam w nocy do sklepu po piwo, **** - nie umiem po arabsku ale wiedzialem co oni mowia i bylem dosc [...]

[...] + o + o + żeby powstrzymać przeciwnika z piłką można go chwytać za wszystko oprócz głowy,szyi i sami się domyślcie czego nie wolno udeżać i kopać!!! (nie podkładać nóg) najlepiej wykonać "szarżę"-tj żucić się na nogi przeciwnika im niżej tym lepiej i chwycić go oburącz zawodnik [...]

[...] płci pięknej które takie kluby znają od kuchni. Więc .... Ile płacicie ? Jak często ćwiczycie (w tyogdniu) i jak długo trwa wasz trening ? Jacy są instruktorzy i czego po nich oczekujecie ? Jakie jest wyposażenie klubu (np. podgrzewany parkiet, klima, barek, prysznice, solarium itd...) ?? Jakie są godziny otwarcia klubu ? Czy [...]